- Это очень удобно – тебе не нужно ничего делать. Это проще, чем напрягаться и прикладывать усилия.
- Страх испытать неудачу. Особенно, когда и так страдаете от заниженной самооценки.
- Отвечать за себя – значит понимать, что причина всего, что происходит в твоей жизни – только ты сама. Кому приятно признаться, что депрессия, болезнь или нездоровые отношения – мой выбор?
- Каждый день ставит вас перед выбором: что есть на завтрак, в чем выйти на прогулку или на работу, что приобрести в магазине. Вы сами отвечаете за себя. Это ведь не так сложно, не так ли?
- Что запрещает вам перенести удачный опыт в другие жизненные сферы? Подумайте, где и по какой причине вы избегаете решений? Что вы приобретаете и что теряете?
- Выбросьте из головы установки « я не могу», «у меня не получится», «я недостойна». Нужно проработать свои страхи, пересмотреть поведение «жертвы».
- Спросите себя: «Что я чувствую? Чего хочу? Что могу сделать?».
Ищете виновных своих же неудач? Какие «если» мешают вам жить в гармонии с окружающими и самой собой?