. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .

Терапевтическая группа
«Островок стабильности»

СТАРТ - 13 марта 2025



Идет набор в группу



каждый четверг
19:00 — 21:00
до 8 человек
4 000 рублей
Приглашаю вас на "Островок стабильности" - уютное пространство для мужчин и женщин, где можно свободно делиться своими мыслями и чувствами, сложностями и радостями, историями и переживаниями, зная, что вас выслушают и поддержат, где каждый сможет почувствовать себя в безопасности и принятии, где интимность и конфиденциальность имеют высокую ценность.

Став частью группы, вы начнете глубже понимать свои эмоции, разберётесь в своих отношениях и научитесь лучше общаться с окружающими.
Приглашаю вас на "Островок стабильности" - уютное пространство для мужчин и женщин, где можно свободно делиться своими мыслями и чувствами, сложностями и радостями, историями и переживаниями, зная, что вас выслушают и поддержат, где каждый сможет почувствовать себя в безопасности и принятии, где интимность и конфиденциальность имеют высокую ценность.

Став частью группы, вы начнете глубже понимать свои эмоции, разберётесь в своих отношениях и научитесь лучше общаться с окружающими.
Гештальт терапевт
Психоаналитический психотерапевт
Супервизор
Групповой терапевт
Эмоционально-фокусированный терапевт
в работе с парами
Преподаватель Московского Института Психоанализа
Опыт ведения группы 13 лет
КАРИНА КИЛИБАРДА
Ведущая группы
Моя особенность как ведущей группы — умение создавать отношения и пространство, в котором возможны изменения, готовность быть с вами в сложных чувствах и состояниях, оставаясь чувствительной к участникам и процессу.

Моя задача — находиться рядом с вами для того, чтобы помочь вам пережить кризис, понять себя, помочь найти выход из ситуации, стать взрослее, сильнее, устойчивее, увереннее в себе."
Почему группа?
  • Нет заранее определенной темы для обсуждения
    Вам предстоит определить самостоятельно, что именно важно обсудить прямо сейчас на группе. Направление для этого задает сама жизненная ситуация и актуальные обстоятельства.

  • Будем работать над развитием групповых взаимодействий
    В режиме реального времени у вас будет возможность строить отношения, анализировать свои трудности, осознавать свои чувства, преодолевать страхи и получать конструктивную обратную связь.
  • Разрешать внутренние и межличностные конфликты
    Рассмотрим наши убеждения и привычные модели поведения, общения с окружающими. Будем искать новые способы установления контакта с другими стремясь к балансу между собственными потребностями и сохранением отношений.
  • Посмотреть по-новому на свою жизнь и отношения
    В процессе групповой терапии вы сможете найти много полезных навыков и знаний для применения в реальной жизни после окончания наших встреч.


Интеграция гештальт-терапии и аналитической психотерапии создает уникальное терапевтическое пространство, позволяющее достичь как быстрых результатов, так и глубоких, долгосрочных изменений."

Приглашаю на индивидуальную встречу-знакомство


Предварительное знакомство поможет принять решение об участии в группе.

На встрече я расскажу, как работает группа, соответствует ли она вашим ожиданиям и будет ли групповая работа эффективна именно для вас.

Результаты работы

На группе вы сможете:

• Научиться лучше понимать свои чувства и управлять ими
• Исследовать глубины своего бессознательного
• Станете увереннее в себе и своих решениях
• Осознаете собственные желания и потребности
• Узнаете, что в вашей жизни идет не так и почему
• Увидите корни своих затруднений и истоки возможностей
• Найдете ресурсы для решения жизненных задач
• Опробуете новые модели поведения, применяя их в реальной жизни


Результаты работы
На группе вы сможете:

• Научиться лучше понимать свои чувства и управлять ими
• Исследовать глубины своего бессознательного
• Станете увереннее в себе и своих решениях
• Осознаете собственные желания и потребности
• Узнаете, что в вашей жизни идет не так и почему
• Увидите корни своих затруднений и истоки возможностей
• Найдете ресурсы для решения жизненных задач
• Опробуете новые модели поведения, применяя их в реальной жизни

Отзывы участников предыдущих сезонов

Набор в группу производится по итогам предварительного знакомства
Место проведения: Москва
Метро Шаболовская
Ленинский проспект, 15
Группа проходит в центре Москвы в уютном кабинете у метро Октябрьская/Шаболовская,
Ленинский проспект, дом 15.

Платная парковка находиться на улицах: Малая Калужская и Академика Петровского.

Тел/WhatsApp +7 (916) 924-61-20
E-mail: karina.k.ilibarda@gmail.com
Skype: karina_kilibarda