. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .
. . . . . . . . .

Очная
терапевтическая группа
"Жить в настоящем"

сентябрь 2024

Набор в группу по итогам собеседования

ЗАПИСАТЬСЯ

Почему группа?

На группе можно делиться разными чувствами
Злиться или радоваться, плакать или смеяться, говорить глупости, спорить, грустить, удивляться.
Лучше понять себя и увидеть свои ценности
Принятие и понимание себя, умение выражать свои чувства — это путь к адекватной самооценке.
Решить внутренние и межличностные конфликты
Умея доверять и принимать, нам легче рисковать и пробовать новые способы взаимодействия с людьми.
Посмотреть по-новому на свою жизнь и отношения
Хорошо чувствовать себя и быть успешным, жить счастливо и с удовольствием, возможно, если мы знаем хорошо себя.

Группа — это возможность быть в «живом» контакте с другими людьми на пути к личной свободе

каждую среду

19:00 — 21:30

до 10 человек

5 000 рублей

ЗАПИСАТЬСЯ

Группе 10 лет

Группа - это место встречи в кругу людей, где можно говорить о важном, наболевшем и решить самые разные психологические вопросы.

Это возможность говорить о настоящей жизни: о том, как вы живете, что чувствуете, думаете, чего хотите от жизни, от себя, от отношений.

Каждый приходит “со своим". В группе можно оставаться собой, переживая сложности. Не нужно соответствовать чьим-то ожиданиям, скрывать истинные эмоции, стараться быть “хорошим".

Опыт отношений с людьми в группе станет большой подсказкой в вашей обычной жизни.

Группе 10 лет

Группа - это место встречи в кругу людей, где можно говорить о важном, наболевшем и решить самые разные психологические вопросы.

Это возможность говорить о настоящей жизни: о том, как вы живете, что чувствуете, думаете, чего хотите от жизни, от себя, от отношений.

Каждый приходит “со своим". В группе можно оставаться собой, переживая сложности. Не нужно соответствовать чьим-то ожиданиям, скрывать истинные эмоции, стараться быть “хорошим".

Опыт отношений с людьми в группе станет большой подсказкой в вашей обычной жизни.

Результаты работы

На нашей группе вы сможете разобраться в себе, научиться взаимодействовать с окружающим миром и стать увереннее в своих решениях и отношениях с людьми:

• Научитесь лучше понимать свои чувства и управлять ими
• Станете увереннее в себе и своих решениях
• Осознаете собственные желания и потребности
• Узнаете, что в вашей жизни идет не так и почему
• Увидите корни своих затруднений и истоки возможностей
• Обнаружите свои трудности в общении с другими
• Опробуете новые модели поведения, применяя их в реальной жизни

Результаты работы

На нашей группе вы сможете разобраться в себе, научиться взаимодействовать с окружающим миром и стать увереннее в своих решениях и отношениях с людьми:

• Научитесь лучше понимать свои чувства и управлять ими
• Станете увереннее в себе и своих решениях
• Осознаете собственные желания и потребности
• Узнаете, что в вашей жизни идет не так и почему
• Увидите корни своих затруднений и истоки возможностей
• Обнаружите свои трудности в общении с другими
• Опробуете новые модели поведения, применяя их в реальной жизни

ЗАПИСАТЬСЯ

Отзывы участников

Что мне дала группа. Что было ценным для меня.

Я стала смелее заявлять о своих чувствах, желаниях и потребностях.

Я присвоила себе свою отвергаемую сильную часть и ощущаю себя полноценной, сильный, уверенной, целостной личностью.

Я лучше стала осознавать свои желания и двигаться дальше, проявляться, а не сидеть и ждать чуда. Личную жизнь так и не устроила, к сожалению.

Осознала, что искала в мужчинах фигуру отца, соответственно и выбирала нездоровые отношения с женатыми любовниками.

На группе я научилась лучше чувствовать другого человека, сочувствовать и сопереживать. Очень ценно было получать обратную связь от вас, Карина. Вы всегда поддерживаете, помогаете осознать что-то о себе.

После группы, я осмелилась набрать свою группу по снижению веса. Это очень важно и ценно для меня. Я видела, какой результат это приносит благодаря вам и группе, Карина. Сейчас пишу и понимаю, как все-таки было здорово ходить на группу. Как ждала этой встречи, скучала подевчонкам, как мысленно разговаривала со всеми.

Елена

40 лет

Я проходила психотерапевтическую группу в течении 2-х лет, под руководством Карины. Тем кто сомневается, не уверен нужно ли ему это, очень рекомендую попробовать. Для меня группа была опорой, пространством конфронтации, местом где я ещё лучше познакомилась с собой. Группа помогла мне расширить сознание, увидеть другого, позволила смотреть на вещи, проблемы объемней. Я лучше стала осознавать свои возможности и ограничения. Научилась рисковать, брать своё, не разрушая контакт с другим. Без результата Вы не останетесь точно, каждый участник получит необходимый опыт для дальнейшего развития.

Ирина

33 года

Я участвовала в группе 3 года и очень благодарна за то, как Карина помогла мне мягко и в то же время удивительно точно и профессионально узнать себя, свои потребности, научиться чувствовать себя в коммуникации с другими людьми и экологично доносить свою точку зрения. Сам терапевтический процесс был очень хорошей поддержкой на пути к изменениям, которые естественно пришли в реальную жизнь. Изменились личные отношения, профессиональная коммуникация и в целом ощущение своего развития. Я научилась быть благодарной самой себе и брать ответственность за своё психологическое состояние на себя, Карина помогла увидеть, что у каждой из нас есть свой ресурс, которым мы можем пользоваться, а не ждать, что кто-то придет и сделает нас счастливыми. На группе мы учились давать обратную связь и видеть эмоции других людей, терапевтическое пространство помогало проживать жизненные ситуации и находить в них новые пути реагирования. Этот процесс научил меня уважению к самой себе и к окружающим. С этого для меня началась реальная любовь к себе через действия и ощущение внутренней опоры. Благодарю!

Лена

30 лет

Приглашаем на индивидуальную консультацию-собеседование

Предварительное знакомство поможет принять решение об участии в группе. На встрече мы расскажем, как работает группа, соответствует ли она вашим ожиданиям и будет ли

групповая работа эффективна именно для вас.

Набор в группу производится по итогам предварительного собеседования

Место проведения: Москва
Метро Шаболовская
Ленинский проспект, 15

ЗАПИСАТЬСЯ

Ведущая группы

Карина Килибарда

гештальт терапевт
психоаналитически психотерапевт
супервизор
групповой терапевт
эмоционально-фокусированный терапевт в работе с парами
преподаватель Московского Института Психоанализа

Опыт ведения групп 15 лет

Моя особенность как ведущего группы — умение создавать отношения и пространство, в котором возможны изменения. Готовность быть с вами в сложных чувствах и состояниях, оставаясь чувствительной к участникам и процессу.

Моя задача — находиться рядом с вами для того, чтобы помочь вам пережить кризис, понять себя, помочь найти выход из ситуации, стать взрослее, сильнее, устойчивее, увереннее в себе.

Соведущий группы

Андрей Елисеев

практикующий психолог
гештальт-терапевт
групповой терапевт
семейная специализация

Группа проходит в центре Москвы в уютном кабинете у метро Октябрьская/Шаболовская,
Ленинский проспект, дом 15.

Платная парковка находиться на улицах: Малая Калужская и Академика Петровского.

Тел/WhatsApp +7 (916) 924-61-20
E-mail: karina.k.ilibarda@gmail.com
Skype: karina_kilibarda

ЗАПИСАТЬСЯ

Очнаятерапевтическая группа"Жить в настоящем"

Очная
терапевтическая группа
"Жить в настоящем"