Психотерапия пар
В отношениях партнеры могут спорить о деньгах, сексе или детях, но на самом деле они ссорятся от отчаяния, из-за разъединения эмоциональной связи. Нагруженные стрессами и негативными чувствами, из-за непонимания и недовольства супруги попадают в конфликтные ситуации. Появляется негативный цикл и ощущение невозможности разорвать «этот порочный круг».
Если ваша пара переживает сложный период, в отношениях пропало понимание, ваши чувства охладели, и вы хотите наладить отношения, то именно в такие моменты консультации семейного психолога наиболее необходимы.
Супружеские отношения — это такие отношения, в которых удовлетворяются самые важные потребности: в любви, близости, принятии и поддержке. Хранить, развивать и уважать чувства друг к другу — это основная цель гармоничных отношений. Если в контакте между близкими людьми рождается недоверие, страх близости, разочарование, то понятие "любовь" превращается в набор букв, и супруги начинают казаться чужими, обмен радостью превращается в проблемы. В отношениях появляются бесконечные ссоры, измены, ревность, потеря интереса, сексуальные проблемы, разводы, что рождает напряжение и боль.
Реляционный психоаналитический подход в парной психотерапии обращает внимание на бессознательные аспекты взаимодействия между партнерами и стремится к тому, чтобы помочь вам понять и изменить свои повторяющиеся паттерны поведения. Этот подход подчеркивает важность понимания динамики отношений между людьми. Самоактуализация в близких отношениях, взаимное признание и «отношения, обладающие собственным разумом» – это важные постулаты данного подхода в построении здоровых и гармоничных отношений.
Давайте рассмотрим каждую из этих тем подробнее.
Самоактуализация в близких отношениях подразумевает развитие и реализации своего потенциала, и достижение своих целей через взаимодействие с партнером. В контексте близких отношений, самоактуализация может включать стремление партнеров к личностному росту и развитию вместе. Пары должны поддерживать друг друга в стремлении к своим мечтам и целям, что способствует взаимному росту и развитию.
Взаимное признание – это процесс, когда оба партнера признают и ценят индивидуальность друг друга. Уважение и принятие уникальных черт и особенностей каждого из партнеров создают основу в отношениях. Это предполагает готовность видеть и ценить другого таким, какой он есть, без попыток изменить его или подстроить под свои ожидания. Взаимное признание создает основу для глубоких и искренних отношений.
«Отношения, обладающие собственным разумом», означает, что отношения развиваются по своему пути, независимо от того, что каждый партнер вкладывает в них. Это концепция подчеркивает автономность и независимость пары, их способность решать свои собственные проблемы и расти вместе как единое целое.
На совместной сессии мы вместе выясняем, чего вы ожидаете от себя и от других, каковы реакции на эти ожидания и насколько они совпадают. Часто ожидания не очень ясны и понятны или совершенно не совпадают, и тогда мы ищем баланс, который устроит каждого из супругов.
Также мы обсуждаем различные ситуации, в которых рождаются непростые переживания: обиды, недовольство, злость, вина и одиночество. Чувства запускают негативный цикл взаимодействия, они плохо осознаются, и тем более о них сложно говорить друг другу. Чаще партнеры отстраняются друг от друга, злятся, уходят в себя или нападают друг на друга. Мы говорим о потребностях, которые не удовлетворяются в отношениях. Исследуем точку опоры, на основе которой каждый партнер сможет сам выбирать и создавать свой новый стиль поведения.
Платная парковка находиться на улицах: Малая Калужская и Академика Петровского.
Тел/WhatsApp +7 (916) 924-61-20
E-mail: karina.k.ilibarda@gmail.com
Skype: karina_kilibarda